계피1 다이어트에 좋은 계피 커피에 꿀 더하기 다이어트에 좋은 계피 커피에 꿀 더하기 저번 포스팅에서는 생강 커피에 대해 알아보았는데요. 생강이 드시기 어려우신 분들에게는 또 한 가지 좋은 선택지가 있습니다. 바로 계피 인데요. 흔히들 시나몬이라고 불리기도 하는 계피는 ( 시나몬과 계피는 품종의 차이는 있지만 동일하다고 봐도 무방) 주변에서 손쉽게 접할 수 있는데요. 계피는 세계 3대 향신료 중 하나로 약재료도 쓰이는 재료입니다. 4000년의 역사를 지닌 매우 오래된 약재인데요. 계피의 효능 계피는 대표적으로 몸을 따뜻하게 해주는 성질로 유명합니다. 혈액순환을 원활하게 해 몸을 따뜻하게 해 줍니다. 손발이 차가우신 분들. 수족냉증을 앓으시는 분들께 정말 좋은 계피인데요. 당뇨병과 성인병 예방 효과도 있다고 합니다. 특히 아랫배가 차가우시거나, 생리증.. 2021. 10. 5. 이전 1 다음
